読書ノート

一流の人はなぜ風邪をひかないのか?

基本情報 タイトル:一流の人はなぜ風邪をひかないのか? 著者:裴英洙 医師、医学博士、MBA。 発行年月日:2018年2月21日 出版社:ダイヤモンド社 要約 本書では、現代医学で解明されている最大限の医学的知見や科学的知識を、一般の人が日常的に実践できる…

EQ2.0 心の知能指数を高める66のテクニック

基本情報 タイトル:EQ2.0 心の知能指数を高める66のテクニック 著者:トラヴィス・ブラッドベリー、ジーン・グリーブス 発行年月日:2019年3月1日 出版社:株式会社サンガ 要約 「EQ(エモーショナル・インテリジェンス)とは、あらゆる重要なスキルの土台…

TEDに学ぶ最強のプレゼン術

基本情報 タイトル:TEDに学ぶ最強のプレゼン術 著者:アカッシユ・カリア 発行年月日:2015年10月25日 出版社:SBクリエイティブ株式会社 要約 TEDトークはなぜこれほど人を感動させるのだろうか。TEDトークのプレゼンテーションを成功させる秘訣はなんだろ…

考えない練習

基本情報 タイトル:考えない練習 著者:小池龍之介 発行年月日:2012年3月11日 出版社:株式会社小学館 要約 「イライラ」「不安」は、練習で直せる。考えすぎて、悩みがつきない私たちに必要なものは、もっと「五感」を大切にする生活。それは決して難しい…

黄金のアウトプット術

基本情報 タイトル:黄金のアウトプット術 著者:成毛眞 1955年北海道生まれ。元日本マイクロソフト社長。 発行年月日:2018年4月9日 出版社:株式会社ポプラ社 要約 今の時代、情報収集、勉強をして、知識、教養を溜め込んで満足しているようでは、もうダメ…

ヒット率99%の超理論

基本情報 タイトル:ヒット率99%の超理論 著者:五味一男 1956年長野県生まれ。日本テレビ総合演出プロデューサー。 発行年月日:2007年2月6日 出版社:PHP研究所 要約 本書のなかで登場する「ヒット」とは、少なくても「1000万人」に支持されることが基準…

99%の会社はいらない

基本情報 タイトル:99%の会社はいらない 著者:堀江貴文 1972年福岡県生まれ。東京大学在学中に起業。 発行年月日:2016年7月20日 出版社:KKベストセラーズ 要約 世の中には「忙しい、忙しい」と言っている人は意外と多い。だが僕も仕事をしている量で言え…

反応しない練習 <再読>

基本情報 タイトル:反応しない練習 著者:草薙龍瞬(くさなぎりゅうしゅん) 僧侶。1969年奈良県生まれ。中学中退。大検(高認)を経て東大法学部卒業。 主な著書「これも修行のうち。 実践!あらゆる悩みに「反応しない」生活」など。 発行年月日:2015年7…

敬語サクッとノート

基本情報 タイトル:敬語サクッとノート 著者:山岸弘子 NHK学園専任講師。 発行年月日:2013年3月30日 出版社:株式会社永岡書店 要約 本書ではたくさんの場面を設定し、場面ごとに基本的な敬語を掲載しています。敬語になじみがない方は「基本敬語」を口に…

逆算手帳の習慣 ふわふわした夢を現実に変える

基本情報 タイトル:逆算手帳の習慣 ふわふわした夢を現実に変える 著者:コボリジュンコ 「逆算手帳」考案者。 発行年月日:2018年9月5日 出版社:ダイヤモンド社 要約 ワクワクする未来が、鮮やかに見えてきたでしょうか。「ふわふわ」していた夢や曖昧だ…

読んだら忘れない読書術

基本情報 タイトル:読んだら忘れない読書術 著者:樺沢紫苑 1965年生まれ。精神科医、作家。 発行年月日:2015年4月20日 出版社:株式会社サンマーク出版 要約 本書では、精神科医としての観点から、脳科学的な裏付けのある「読んだら忘れない読書術」をは…

伝える力

基本情報 タイトル:伝える力 著者:池上彰 NHK入局。1994年から11年間「週刊こどもニュース」でお父さん役を務める。 発行年月日:2007年5月2日 出版社:PHP研究所 要約 仕事のさまざまな場面でコミュニケーション能力は求められる。基本であるにもかかわら…

メンタリズム 人の心を自由に操る技術

基本情報 タイトル:メンタリズム 人の心を自由に操る技術 著者:メンタリストDaiGo 発行年月日:2013年9月1日 出版社:株式会社扶桑社 要約 本書では、パフォーマンスで使用するメンタリズムを紐解き、基礎編と応用編に分けて紹介しています。基礎編ではメ…

極上の孤独

基本情報 タイトル:極上の孤独 著者:下重暁子 NHKに入局。フリー後、民放キャスターを経て、文筆活動に入る。 主な著書「家族という病」「家族という病2」など。 発行年月日:2018年3月30日 出版社:株式会社幻冬舎 要約 現代では「孤独=悪」だというイメ…

自分は自分 人は人

基本情報 タイトル:自分は自分 人は人 著者:和田秀樹 1960年生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。 発行年月日:2012年8月27日 出版社:株式会社新講社 要約 この本では「争わない生き方をする人」、同じことですが「自分は自分、人は人」という人の勝ち方…

心の持ち方 完全版

基本情報 タイトル:心の持ち方 完全版 著者:ジェリー・ミンチントン 発行年月日:2015年7月20日 出版社:株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン 要約 多くの人は、自分の人生にポジティブな変化をもたらしてくれるものを絶えず探し求めている。本書は…

伝え方が9割

基本情報 タイトル:伝え方が9割 著者:佐々木圭一 コピーライター。上智大学大学院を卒業後、1997年博報堂に入社。 発行年月日:2013年2月28日 出版社:ダイヤモンド社 要約 この本は正しく、美しい日本語を学ぶための本ではありません。本文中でもあえて…

スタンフォードの自分を変える教室

基本情報 タイトル:スタンフォードの自分を変える教室 著者:ケリー・マクゴニガル スタンフォード大学の心理学者。 主な著書「スタンフォードのストレスを力に変える教科書」など。 発行年月日:2012年10月31日 出版社:大和書房 要約 あなたが取り組むべ…

誰とでも15分以上 会話がとぎれない!話し方66のルール

基本情報 タイトル:誰とでも15分以上 会話がとぎれない!話し方66のルール 著者:野口敏 1959年生まれ。 発行年月日:2009年7月27日 出版社:株式会社すばる舎 要約 「相手がのってこない」「次の言葉が出てこない」「知らない話題だとついていけない」「沈…

やり直し・間違いゼロ 絶対にミスをしない人の仕事のワザ

基本情報 タイトル:やり直し・間違いゼロ 絶対にミスをしない人の仕事のワザ 著者:鈴木真理子 発行年月日:2014年4月14日 出版社:明日香出版社 要約 自己評価するなら、あなたはミスが多いですか?それとも少ないでしょうか?ひとつ断言できるのは、ミス…

成功のコンセプト

基本情報 タイトル:成功のコンセプト 著者:三木谷浩史 1965年兵庫県生まれ。1997年現在の楽天を設立。 発行年月日:2009年12月5日 出版社:株式会社幻冬舎 要約 楽天はなぜ急成長できたのか?そこにはどんな秘訣があるのか?(中略)ビジネスに対する考え…

すべての知識を「20字」でまとめる 紙1枚!独学法

基本情報 タイトル:すべての知識を「20字」でまとめる 紙1枚!独学法 著者:浅田すぐる トヨタ自動車に入社後、独立。現在は1枚ワークス株式会社代表取締役。 主な著書「トヨタで学んだ「紙1枚!」にまとめる技術」など。 発行年月日:2018年11月21日 出版…

世界のエリートがやっている最高の休息法

基本情報 タイトル:世界のエリートがやっている最高の休息法 著者:久賀谷亮 医師、医学博士。イェール大学医学部精神神経科卒業。 発行年月日:2016年7月28日 出版社:ダイヤモンド社 要約 「忙しいときも忙しくないときも、いつも疲れている」「どれだけ…

お金2.0 新しい経済のルールと生き方

基本情報 タイトル :お金2.0 新しい経済のルールと生き方 著 者 :佐藤航陽 2007年に株式会社メタップスを設立。2015年東証マザーズ上場。 発行年月日:2017年11月30日 出 版 社:株式会社幻冬舎 要約 「時間」を売買する経済システム「タイムバンク」を発…

年収90万円でハッピーライフ

基本情報 タイトル:年収90万円でハッピーライフ 著者:大原扁理 主な著書「20代で隠居ー週休5日の快適生活」など。 発行年月日:2019年7月10日 出版社:株式会社筑摩書房 要約 みなさんどうもはじめまして。大原扁理と申します。人はあまりわたしのことを知…

反応しない練習

基本情報 タイトル:反応しない練習 著者:草薙龍瞬(くさなぎりゅうしゅん) 僧侶。1969年奈良県生まれ。中学中退。大検(高認)を経て東大法学部卒業。 主な著書「これも修行のうち。 実践!あらゆる悩みに「反応しない」生活」など。 発行年月日:2015年7…

できる男は超少食

基本情報 タイトル:できる男は超少食 著者:船瀬俊介 発行年月日:2015年4月20日 出版社:株式会社主婦の友社 要約 古来、ヨガから仏教、東洋医学、養生法では、例外なく「少食健康法」が説かれています。1999年のサーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)の発見に…

トヨタで学んだ「紙1枚!」にまとめる技術

基本情報 タイトル:トヨタで学んだ「紙1枚!」にまとめる技術 著者:浅田すぐる 発行年月日:2015年2月20日 出版社:株式会社サンマーク出版 要約 「情報を整理するって、具体的にどうやるのか?」「考えをまとめるにはどうすればいいのか?」「どうしたら…

話を聞かない男、地図が読めない女

基本情報 タイトル:話を聞かない男、地図が読めない女 著者:アラン・ピーズ、バーバラ・ピーズ、藤井留美訳 発行年月日:2002年11月1日 出版社:株式会社主婦の友社 要約 男と女の関係を客観的に眺めて、これまでの歴史と、それがどんな意味や重要性を持っ…

人間の分際

基本情報 タイトル:人間の分際 著者:曽野綾子 1931年東京都生まれ。作家。聖心女子大学卒業。 主な著書「老いの才覚」「人間の愚かさについて」など著書多数。 発行年月日:2015年7月30日 出版社:株式会社幻冬舎 要約 スポーツの世界では「努力すれば必ず…