『記録の力』メンタリストDaiGo（著） 自分のノートを見返すと、きたなくて何が書いてあるか自分でも読めない。もっときれいに、わかりやすい記録の仕方を知りたい。 本書では、心理療法で使われる記録術をベースに、さまざまな悩みを解決してくれる記録用紙…